RU11.03.24

mehrtägige Veranstaltung

11.03.2024 , 09:00 Uhr

12.03.2024 , 16:30 Uhr

15.03.2023

12

4

375,00 €

Es wird keine Übernachtung angeboten.

Master-Trainer/innen für Stressreduzierung und Stressmanagement

Inhalte:
Coping-Strategien zur Stressreduzierung. Strategien zur Burn-out-Prophylaxe. Empowerment-Strategien zur Stressreduzierung.

Sie ergänzen Ihre bereits erworbenen Kenntnisse durch folgende stressreduzierende Methoden und Maßnahmen:
Work-Live-Balance
Optimierung von Lebensqualität
Wiedergewinnung der Freude im Schulalltag
Zeitinseln
Entspannung
Konzentration auf das Wesentliche
Positives Denken
Ressourcen aktivieren
Werte leben
Sinnfrage

Sie können die erworbenen Strategien als Multiplikator*in weitergeben.

Der/die Advanced-Master*in baut auf den/die Master-Trainer*in für Stressreduzierung und Stressmanagement auf.

Termine:
Mo./Di., 11. - 12.03.24
jeweils von 9.00 - 16.30 Uhr

Sollte die Veranstaltung nicht in Präsenz stattfinden können, erklären Sie sich mit Ihrer Anmeldung einverstanden, online dabei zu sein.

Institut fuer Coachingi

Adelheid Ruppelt (Leitung)

Nachhaltigkeit fördern und weitere Strategien und Methoden kennen lernen und trainieren