KOSTEN: 105,-- € bis 130,-- € p. P., je nach Teilnehmendenzahl, inkl. Verpflegung
(Das etwas weiter oben stehende Kostenfeld ist bitte als gegenstandslos zu betrachten.)
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Teil 3: Kommunikations-Wissen und -Erleben
Die persönliche Gesundheit hängt auch maßgeblich davon ab, wie wir mit uns und anderen Menschen
kommunizieren. Je stärker wir uns unserer (auch inneren) Kommunikationsmuster und –strategien
bewusst sind, desto besser können wir sie günstig beeinflussen und verändern, hin zu einer
gesundheitsförderlichen Kommunikation für alle Beteiligten.
Inhalte:
- Sensibilisierung für die Selbst-Kommunikation und das Aufdecken und Verändern
hinderlicher Glaubenssätze
- Kennenlernen der eigenen inneren Antreiber/Kritiker und einen möglichen neuen Umgang
damit; „Die Haltung bestimmt die Handlung“
- Wahrnehmungsschulung durch Achtsamkeits-Übungen: Von der automatisierten Reaktion zur
selbstbestimmten Entscheidung
Methoden:
Fachlicher Input / Impulsvortrag, Einzel- und Kleingruppenarbeit, (Wahrnehmungs-) Übungen zur
Reflexion eigener Einstellungen und innerer Glaubenssätze, Gruppendiskussion und
Erfahrungsaustausch, Theorie-Skript und praktische Umsetzungstipps für den (Berufs-) Alltag
Referentin:
Elke Schünemann, Business Health Coach, Stressmanagementtrainerin, Trainerin für Achtsamkeit und
Meditation, Trainerin für Entspannungsmethoden (AT und PME), Trainerin für Selbst- und
Zeitmanagement
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Bitte beachten Sie auch die weiteren *** einzeln buchbaren *** Veranstaltungen der Fortbildungsreihe
- KBED23.12.046 Gesund bleiben und älter werden im Beruf - auf dem Weg zur Gesunden Schule, Teil 1 am 23.03.2023 (12:00 Uhr bis 17:00 Uhr). Anmeldung und Hinweise unter:
https://vedab.de/veranstaltungsdetails.php?vid=136301
- KBED23.17.047 Gesund bleiben und älter werden im Beruf - auf dem Weg zur Gesunden Schule, Teil 2 am 27.04.2023 (12:00 Uhr bis 17:00 Uhr). Anmeldung und Hinweise unter:
https://vedab.de/veranstaltungsdetails.php?vid=136305
Achtung:
Die am Veranstaltungsort geltenden Corona-Bestimmungen sind einzuhalten:
https://ev-bildungszentrum.de/
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Wichtiger Hinweis:
Die Einladung zur Veranstaltung erfolgt nach dem Anmeldeschluss, i. d. R. ca. 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn per e-mail. Eine Absage der Veranstaltung erfolgt im gleichen Zeitraum.
Dienstrechtl. Versicherungsschutz wird gewährt, wenn eine Genehmigung der Schulleitung vorliegt.
Bitte beachten Sie, dass Sie mit Ihrer Anmeldung zu dieser Veranstaltung die *Allgemeinen Bedingungen für die Teilnahme an Veranstaltungen* akzeptieren. Sie finden die Bedingungen unter:
http://kompetenzzentrum.ev-bildungszentrum.de/teilnahmebedingungen/