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Veranstaltungsangebote für den schulischen Bildungsbereich in Niedersachsen.

Stress: Advanced-Master für Stressreduzierung und Stressmanagement
Nr.
RU20.03.23
Dauer
mehrtägige Veranstaltung
: 20.03.2023-21.03.2023, 09:30 - 17:00
Anfang
20.03.2023 , 09:30 Uhr
Ende
21.03.2023 , 17:00 Uhr
Anmeldeschluss
15.03.2023
max. Teilnehmende
10
min. Teilnehmende
4
Kosten
375,00€
Übernachtung
Eine Übernachtung wird nicht angeboten
Adressaten
(geschlossener TN-Kreis)
Master-Trainer/innen für Stressreduzierung und Stressmanagement
Veranstaltungstypen
  • Präsenz
  • Fortbildung
Beschreibung
Inhalte:
Coping-Strategien zur Stressreduzierung. Strategien zur Burn-out-Prophylaxe. Empowerment-Strategien zur Stressreduzierung.

Sie ergänzen Ihre bereits erworbenen Kenntnisse durch folgende stressreduzierende Methoden und Maßnahmen:
Work-Live-Balance
Optimierung von Lebensqualität
Wiedergewinnung der Freude im Schulalltag
Zeitinseln
Entspannung
Konzentration auf das Wesentliche
Positives Denken
Ressourcen aktivieren
Werte leben
Sinnfrage

Sie können die erworbenen Strategien als Multiplikator*in weitergeben.

Der/die Advanced-Master*in baut auf den/die Master-Trainer*in für Stressreduzierung und Stressmanagement auf.

Termine:
Mo./Di., 20. - 21.03.23
jeweils von 9.30 - 17.00 Uhr

Sollte die Veranstaltung coronabedingt nicht in Präsenz stattfinden können, erklären Sie sich mit Ihrer Anmeldung einverstanden, online dabei zu sein.
Schulform

beliebig

Veranstalter
Institut fuer NLP & Coachingi
verantwortlich
Veranstaltungsteam
Adelheid Ruppelt (Leitung)
Zielsetzung
Nachhaltigkeit fördern und weitere Strategien und Methoden kennen lernen und trainieren
Kompetenz
  • Coping-Strategie. Strategien zur Burn-out-Prophylaxe. Empowerment-Strategien zur Stressreduzierung.
Inhalte
  • Work-Life-Balance. Optimierung von Lebensqualität. Entspannung. Positives Denken. Werte leben. Sinnfrage. Ressourcen aktivieren. Ziele erreichen.
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