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Veranstaltungsangebote für den schulischen Bildungsbereich in Niedersachsen.

AuG – Stressmanagement für Beschäftigte in Schulen und Studienseminaren - Online_Angebot
Nr.
khi21.46.097
Dauer
2 mal 3 h
In Zusammenarbeit mit
Regionales Landesamt für Schule und Bildung Hannover; Stabsstelle Arbeitsschutz und Gesundheitsmanagement
Anfang
17.11.2021 , 13:30 Uhr
Ende
01.12.2021 , 16:30 Uhr
Anmeldeschluss
10.11.2021
max. Teilnehmende
20
min. Teilnehmende
10
Kosten
kostenlos
Adressaten
Lehrkräfte aller Schulformen; Teilnahme mehrerer Lehrkräfte einer Schule sehr sinnvoll
Veranstaltungstypen
  • Online-Veranstaltung
Beschreibung
Der Lehrerberuf enthält ein Beanspruchungspotential, das sehr schnell zu einem intensiven Stressempfinden führen kann. Gerade die ständige emotionale Präsenz vor der Klasse stellt eine hohe Beanspruchung dar und das Gefühl mit seiner Arbeit nie fertig zu sein, kann erdrückend werden. Hinzu kommen neue und unbekannte Herausforderungen, die zu Stress führen können.
Wenn die Balance zwischen den beruflichen Anforderungen und den eigenen Bewältigungsmöglichkeiten gestört ist, leidet die Lehrkraft
und ebenso die Qualität des eigenen Unterrichts. Diese Folgerung gilt auch für andere Berufe.
In der Freizeit findet ungenügende Entspannung und Regeneration statt, vielmehr wird sie zunehmend zur Erledigung aufgeschobener Arbeiten missbraucht.

Ziel dieser Veranstaltung ist es, Sie darin zu unterstützen, eigene Ressourcen zur Stressbewältigung zu entdecken und zu festigen, indem Ihnen verschiedene Strategien der Stressbewältigung und des Zeitmanagements vorgestellt werden.

Inhalte sind:
- Entstehung und Auswirkung von Stress
- Stressbewältigungsstrategien z.B.:
o Analyse und Veränderung stressrelevanter Einstellungen und Verhaltensweisen
o Soziale Unterstützung
o Kognitive Verstärker
o Zeitmanagement
o Optimierung der Arbeitsorganisation.


Termine:

Die Veranstaltung findet am 17.11. und am 1.12.2021 jeweils von 13:30 bis 16:30 Uhr statt.

Kosten:

Für Landesbedienstete der öffentlichen allgemein- und berufsbildenden niedersächsischen Schulen und Studienseminare wird kein Teilnahmebeitrag erhoben.
Die Veranstaltung richtet sich primär an Landesbedienstete der öffentlichen
allgemein- und berufsbildenden niedersächsischen Schulen und Studienseminare.
Soweit freie Plätze vorhanden sind, besteht darüber hinaus auch für Lehrkräfte der Schulen in freier Trägerschaft eine Teilnahmemöglichkeit gegen Kostenerstattung in Höhe von 35 Euro.
Schulform

beliebig

Veranstalter
Kompetenzzentrum Universität Hildesheimi
verantwortlich

Veranstaltungsteam
Leonie Neuendorf
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