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Veranstaltungsangebote für den schulischen Bildungsbereich in Niedersachsen.

Online-Seminar: Kopf hoch und Stress lass nach
Nr.
KBS107256
Dauer
1 Nachmittag
In Zusammenarbeit mit
http://beraterteam-braunschweig.de
Rhythmus
18.02.2021, 14:30 - 17:30 Uhr
Anfang
18.02.2021 , 14:30 Uhr
Ende
18.02.2021 , 17:30 Uhr
Anmeldeschluss
21.01.2021
max. Teilnehmer
20
min. Teilnehmer
10
Kosten
40,00
Adressaten
Lehrkräfte, Schulleitungen und pädagogisches Personal aller Schulformen
Veranstaltungstypen
  • Fortbildung
  • Online-Veranstaltung
Beschreibung
In dieser Fortbildung erlernen Sie wirksame Übungen, die Sie in den (digitalen) Schulalltag integrieren können, wann immer Sie schlecht drauf sind oder Sie Ihren Schüler*innen einen Energie-Booster schenken wollen für die nächste anstrengende Lernleistung.

Alle Übungen sind in ihrer Wirksamkeit psychotherapeutisch erprobt und physiotherapeutisch unbedenklich durchführbar – ohne Sportkleidung oder Turnmatte. Sie dienen der gesunden Alltagsbewältigung und können natürlich auch während anderer Online-Veranstaltungen allein, gemeinsam mit Schüler*innen oder Kolleg*innen durchfgeührt werden.

Einfach grad mal eben so gemacht - winzige Anti-Stress-Übungen, die Sie im Schulalltag durchführen können - vor, während und nach einer harten Herausforderung oder einfach immer mal wieder, wenn im Tagesverlauf die Kräfte schwinden:
- von Kopf bis Fuß und zurück
- quer durch alle Körperachsen
- für Kopf, Herz, Hand, Hüfte und mehr

Eine schriftliche Liste der Übungen und Literaturhinweise ergänzen und erweitern das Repertoire.

Referentin:
Dr. Sibylle Gerloff, http://beraterteam-braunschweig.de

Die Teilnahmekosten in Höhe von 40 Euro werden der Schule in Rechnung gestellt.

Das Online-Seminar wird auf der Plattform Big Blue Button (BBB) über die TU Braunschweig angeboten. Der Veranstaltungslink wird Ihnen rechtzeitig per Email zugesandt. Die Voraussetzungen für die Online-Teilnahme sind: ein Telefonanschluss, ein stabiles Internet, eine Webcam (die TN werden gebeten, durchgehend ihre Kamera einzuschalten) sowie Lautsprecher und ein Mikrofon. Teilnahmebescheinigungen werden Ihnen nach der erfolgreichen Teilnahme im Nachhinein zugesendet.

Es gelten die »Bedingungen für die Teilnahme an Fortbildungsveranstaltungen des Kompetenzzentrums Lehrkräftefortbildung der TU Braunschweig (KLBS)«: http://www.tu-braunschweig.de/klbs. Mit der Anmeldung zu dieser Veranstaltung erkennen Sie diese Bedingungen an.
Zielsetzung
Erlernen wirksamer Übungen zur Stressbewältigung
Schulform

beliebig

Veranstalter
KLBSi
Veranstaltungsteam
Dr. Sibylle Gerloff (Leitung)
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