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Veranstaltungsangebote für den schulischen Bildungsbereich in Niedersachsen.

Lehrerinnengesundheit - Resilienz stärken - Achtsamkeit und Entspannung
Nr.
KVEC.21.03.057RW
Dauer
3 Stunden
Anfang
20.01.2021 , 15:00 Uhr
Ende
20.01.2021 , 18:00 Uhr
Anmeldeschluss
13.01.2021
max. Teilnehmer
20
min. Teilnehmer
10
Kosten
kostenlos
Adressaten
Das Angebot richtet sich an das gesamte pädagogische Personal aller Schulformen.
Veranstaltungstypen
  • Fortbildung
  • Online-Veranstaltung
Beschreibung
Diese Veranstaltung bezieht sich auf das niedersächsische Curriculum zur Fortbildung der Lehrkräfte zur inklusiven Schule und wird aktuell vom Niedersächsischem Kultusministerium finanziell gefördert.

Im ersten Teil dieser Veranstaltungsreihe beginnen wir mit einem unterhaltsamen Einblick ins Thema Stress. Anschließend beginnen wir direkt mit Übungen zu zwei sehr gut untersuchten und wirksamen Methoden Stress und negativen Gedankenspiralen zu begegnen: Achtsamkeit und Progressive Muskelentspannung (PME). Um die Übungen leicht in Ihren Alltag zu integrieren, lernen Sie eine Übung zur Motivationsaktivierung kennen und bekommen im Anschluss eine Audio-Datei zur PME.

Weitere Kurse zum Thema "Lehrer*innengesundheit" von Frau Jordaan finden Sie unter den folgenden Kursnummern:
KVEC.21.07.058RW
KVEC.21.12.059RW
KVEC.21.18.060RW

Ca. 1 Woche vor Kursbeginn erhalten Sie von uns über die von Ihnen in der VeDaB hinterlegte E- Mail-Adresse eine schriftliche Einladung mit dem Link sowie die Zugangsdaten zu der Online-Fortbildung.
Bitte kontrollieren Sie ggf. Ihren Spamordner.
Ebenso informieren wir Sie über diese E-Mail-Adresse falls diese Fortbildung nicht stattfinden sollte.
Schulform

Sek I-Bereich

Veranstalter
Kompetenzzentrum Universität Vechtai
verantwortlich
Veranstaltungsteam
Laura Jordaan (Leitung)

Anmeldung nicht möglich: Der Anmeldeschluss ist schon vorbei

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