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Veranstaltungsangebote für den schulischen Bildungsbereich in Niedersachsen.

Stress: Master-Trainer*in für Stressreduzierung und Stressmanagement Folgeveranstaltung in Hildesheim
Nr.
RU01.03.21
Dauer
mehrtägige Veranstaltung
Anfang
01.03.2021 , 09:30 Uhr
Ende
02.03.2021 , 17:00 Uhr
Anmeldeschluss
23.02.2021
max. Teilnehmer
12
min. Teilnehmer
10
Kosten
355,00 Euro inkl. Zertifikat und Skripte
Adressaten
Trainer*innen für Stressreduzierung und Stressmanagement für Lehrer/innen
Beschreibung
Inhalte:
Instrumentelle Coping-Strategien zur Stressreduzierung. Optimierung von Lebensqualität und Wiedergewinnung der Freude im Schul- und Berufsalltag.

Sie ergänzen Ihre bereits erworbenen Kenntnisse durch weitere stressreduzierende Methoden und Maßnahmen. Vermittelt werden instrumentelle Coping-Strategien.

Als Multiplikator lernen Sie somit weitere stressreduzierenden Methoden kennen, die Depressionen und Ängsten vorbeugen können.

Als Multiplikator können Sie die erworbenen Coping-Strategien weitergeben.

Sie erwerben u.a. die Fähigkeit, individuelle Stressverstärker schneller zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um in der Digitalisierung gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Termine:Mo./Di. 01. - 02.03.2021
jeweils von 9.30 - 17.00 Uhr
Zielsetzung
Nachhaltigkeit fördern und weitere Strategien und Methoden kennen lernen und trainieren
Schulform

beliebig

Veranstalter
Institut fuer NLP & Coachingi
verantwortlich
Veranstaltungsteam
Adelheid Ruppelt (Leitung)
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